健腦操Brain Gym

什麼是健腦操？

開始時，健腦操是為青少年而開發。至今，健腦操可以適合不同年齡的人士用以提高生活和學習的技巧。健腦操能解決兒童的學習困難，如專注大局和細節的能力，所謂學習困難，就是腦中心之間的不協調，而運動就是大自然賦予人的最有力工具，把這些電衝動協調起來、腦活動整合起來。他從印度的瑜伽、日本的仁神術、中國的穴位按壓、西方本身的運動治療傳統、其它肌動學和教育學概念，共冶一爐，煉就「健腦操」。